MÉLANGE DE FIBRES SOLUBLE

Selon les lignes directrices canadiennes, les femmes ont besoin de 25 g de fibres par jour et les hommes de 38 g par jour, dont 25 % proviennent de fibres solubles. Cependant, le régime alimentaire nord-américain typique contient moins de la moitié de l’apport quotidien recommandé en fibres. Même si nous sommes conscients des bienfaits et des sources de fibres présentes dans l’alimentation, il reste difficile d’en consommer suffisamment chaque jour.

LE MÉLANGE DE FIBRES SOLUBLE fournit 5 grammes de fibres solubles provenant d'un mélange certifié biologique et sans OGM de fibres de baobab et d'acacia qui aident à gérer le poids, à réduire le cholestérol, à réduire le risque de maladie cardiaque et à favoriser une digestion saine. Il ne contient pas d'édulcorants, de colorants, de sucres ou d'additifs artificiels et est moins susceptible de provoquer de la constipation que les préparations contenant du psyllium. LE MÉLANGE DE FIBRES SOLUBLE fournit une source alimentaire naturelle de fibres sous une forme facile à consommer qui nous aide à compléter notre apport quotidien en fibres solubles.

Les fibres solubles font partie intégrante d’une alimentation saine. Il forme une matrice semblable à un gel qui ralentit l'absorption des sucres pour stabiliser la glycémie, réduit le taux de cholestérol, nourrit une flore intestinale saine, favorise la gestion du poids en réduisant les fringales et en prolongeant la satiété, et réduit les risques de diabète et de maladies cardiaques.

Il peut être difficile d’obtenir suffisamment de fibres solubles à partir de sources alimentaires. Choisir des grains entiers, ajouter des noix et du chia et augmenter les légumineuses peuvent contribuer à augmenter notre apport en fibres solubles. LE MÉLANGE DE FIBRES SOLUBLE aide à compléter notre apport en fibres en fournissant 5 grammes de fibres solubles par portion. Il est fabriqué à partir d’aliments complets, certifiés biologiques et sans OGM et ne contient ni additifs ni sucres. LE MÉLANGE DE FIBRES SOLUBLE est un moyen sain d’augmenter votre apport en fibres solubles pour profiter des avantages d’un régime riche en fibres.